Hábitos Saudáveis

Já apresentei aqui, em dois posts, boas dicas sobre como você deve manter sua fé em dia.

Agora, chegou a hora de falar sobre como cuidar de nossa saúde.  Tenho certeza que você sabe muito bem o que é certo e o que é errado fazer e/ou comer. Mas por falta de vontade e de dedicação, sempre acaba arrumando uma desculpa e deixando seu corpo de lado.

Pois bem, o único que vai arcar com os custos disso tudo, será você. Veja, o álccool pode ser divertido enquanto você está com seus amigos, mas e depois… costumamos brincar que nosso fígado aguenta, mas no fim, não é bem assim. E outra, não será só o fígado que pagará essa conta.

800px-Schwappender_WeinClaro que usei o álcool como exemplo e, por favor, não quero que deixe de beber nem por um segundo. É de fundamental importância que cultivemos hábitos sociais saudáveis. Além do que, uma cerveja pode fazer bem para a saúde. Sim… existem pesquisas que comprovam o efeito benéfico do álcool em nosso organismo, quando consumido moderadamente. O maior exemplo disso é o vinho nosso de cada dia!

O que importa, quando falamos em cuidar de nosso corpo e nossa cabeça, é aquilo que fazemos constantemente , ou seja, de segunda a sábado! Deixar um dia por semana para você sair da rotina é saudável e faz bem para tudo, seja para seu corpo como para sua rede de relacionamentos profissionais.

ÓBVIO! O dia livre não precisa ser domingo e, se você souber regrar bem, poderá sair da linha mais de uma vez por semana.

Hábitos saudáveis como caminhar, pedalar, nadar, se alimentar de maneira adequada, fazem com que você acarrete uma infinidade de benefícios! São eles… um corpo que você vai passar a admirar, mais disposição e energia, uma velhice mais saudável e com menos remédios, boas noites de sono além de mais tempo para se divertir e também trabalhar.

Se pergunte o que você realmente quer e vá em busca disso! Se você não correr atrás, ninguém vai fazer isso por você! Quanto mais cedo você começar, mais rápido verá os resultados. Mas não acredite que eles virão da noite para o dia. Dedicação e muito suor, serão necessários para você mudar uma vida inteira de hábitos não adequados e fáceis.

Mudar é difícil, mas valerá a pena no final. Tenha certeza que seu esforço será recompensado!

Veja também: Orações Católicas Pt 02

Orações Católicas Pt 02

Continuando a falar um pouco sobre religião, hoje eu venho apresentar mais dois símbolos do catolicismo que são muito importantes para nós, além de introduzir um outro site sobre religião que é bastante interessante e vale muito a pena conferir regularmente o seu conteúdo.

A princípio, quero falar um pouco sobre o Divino Pai Eterno, nosso Deus Pai. Antigamente, era inconcebível nos referirmos a Deus como Pai, porém, após a chegada de Jesus Cristo na Terra, Ele nos revelou a verdade, e assim, aprendemos que acima de tudo, até mesmo de sua missão como criador, Deus é pai, alguém que ama a seus filhos acima de tudo, um pai misericordioso e amoroso, o Divino Pai Eterno.

Adoração_da_Santíssima_Trindade

Por que resolvi falar sobre o Divino Pai Eterno aqui? Apesar de ser bastante “famoso” no meio cristão, pouca gente entende o verdadeiro significado e, quem é Deus. Outro motivo pelo qual eu citei o Divino Pai, é que Vossa Imagem, tem uma ligação muito especial com o Brasil. Mas também, infelizmente, não são todos os brasileiros que conhecem essa história. Trata-se de um medalhão que fora localizado as margens do Córrego do Barro Preto, em Goias, nesse medalhão estava a imagem da Santíssima Trindade, corando Maria nos céus. E hoje,  neste local, está construído a única Basílica no mundo dedicada ao Deus Pai, que, chega a receber mais de 3 milhões de pessoas na festa do Divino Pai Eterno.

Agora, se você quer saber um pouco mais sobre tudo que isso que mencionei acima, vale muito você clicar neste link, que o levará direto ao site Orações Poderosas – Nunca Desista dos Seus Sonhos,  nele, você irá encontrar muita informação sobre o Divino Pai Eterno e conhecer sobre várias outras orações e santos católicos. Além de algumas dicas importantes para você alcançar o sucesso em sua vida!

Neste site, você irá encontrar o belo relato sobre a vida de São Francisco de Assis. Eu acredito que foi um dos sites que contou de forma mais bonita e simples a vida deste santo que seguiu a risca os ensinamentos de Jesus Cristo.

Bonaventura_Berlingieri_-_St_Francis_of_Assisi

Assim, quero deixar aqui uma lindíssima oração de paz. Oração que, mais do que nunca, se encaixa no nosso atual momento, a Oração de São Francisco de Assis.

Oração de São Francisco

Senhor, fazei-me instrumento de vossa paz.

Onde houver ódio, que eu leve o amor;

Onde houver ofensa, que eu leve o perdão;

Onde houver discórdia, que eu leve a união;

Onde houver dúvida, que eu leve a fé;

Onde houver erro, que eu leve a verdade;

Onde houver desespero, que eu leve a esperança;

Onde houver tristeza, que eu leve alegria;

Onde houver trevas, que eu leve a luz.

Ó mestre, fazei que eu procure mais consolar que ser consolado;

compreender, que ser compreendido;

amar, que ser amado.

Pois é dando que se recebe,

é perdoando que se é perdoado,

e é morrendo que se vive

para a Vida Eterna.

Amém!

 

Espero que tenham gostado!

 

Veja também: Orações Católicas

Orações Católicas

Hoje gostaria de lhes apresentar algumas das mais poderosas orações do cristianismo: uma para causas urgentes e outra para proteção. São duas das mais conhecidas orações e que estão sempre presentes em nossas vidas. Estou me referindo a oração de são jorge e a oração de santo expedito. Poderosas orações que podem e devem ser feitas todos os dias, na hora que levantamos. Rezar para os santos mais poderosos tem sido um hábito na minha vida e lhes garanto que isso tem me ajudado a enfrentar com mais força os problemas do dia a dia. Além disso, parece-me que as portas foram abertas para novas oportunidades!

Antes de mais nada, em se tratando de orações, padres e demais artigos religiosos, gostaria de indicar o site http://oratoriocatolico.com.br/ , trata-se destinado especificamente para o mundo católico. O proprietário do site é um católico ferrenho e que vai à missa praticamente todos os dias. Rezar é um ato de costume dele e posso afirmar categoricamente que ele sabe o que está falando!

Bom, como lhes prometi, quero apresentar-lhes a oração são jorge . Bastoração de são jorgea clicar no link anterior e você será redirecionado para o site em que contém a oração de são jorge – poderosa oração para alcançar uma graça, proteção, livrar das energias negativas. É sempre bom lembrar que uma oração para fazer efeito deve ser sentida, não é suficiente a mera repetição de palavras, sem prestar atenção no que está rezando. A oração de são jorge é extremamente poderosa e se feita com o coração, suas preces serão atendidas!

Mesma observação faço com relação à or
ação de santo expedito
 . Trata-se de outra poderosa oração e que costuma ser feita em momentos difíceis e que precisam de uma solução urgente e a curto prazo. Santo expedito foi um corajoso guerreiro que lutou pela fé católico, inclusive, minutos antes de sua morte (ocorrida justamente pelo fato de defender a fé católica).  A prece de santo expedito deve ser feita também com o coração e não de forma banal e repetida. Orar é rezar com o sentimento, sentindo o que está falando.  Para acessar essa poderosa oração, basta clicar no link acima.

Ademais, deixo aqui a história de são jorge, sobretudo, para aquelas pessoas que estão sem rumo e motivação. Garanto que, após a leitura desse artigo, vocês irão reunir forças e batalhar por algo, tal qual São Jorge fez! Ele nos deixou um importante recado: nunca desista dos seus sonhos! Com garra, força de vontade, determinação e muita batalha, você irá alcançá-lo! Não tenho dúvidas disso!

Abaixo deixo mais uma oração forte – a oração de são cipriano!

Veja também: Orações Católicas Pt 02